Salud Mental

Objetivo:

Contribuir en el desarrollo de acciones de carácter teórico-practico a través de la Promoción y el Fomento de Bienestar que incidan en la motivación, el compromiso y la eficiencia de la Direccion General de Bienestar Universitario. También cuenta con un comité interno, encargado de realizar Eventos Especiales:

Centros de Bienestar Universitario CBU (Atención psicológica)

Los Centros de Bienestar Universitario (CBU) ofrecen atención psicológica profesional y confidencial para la comunidad estudiantil, con orientación individual y acompañamiento emocional. Te invitamos a acercarte cuando lo requieras.

Talleres grupales GRUBI

Los talleres grupales GRUBI son espacios de trabajo colectivo para fortalecer habilidades emocionales y sociales, como el manejo del estrés y la regulación emocional. Te invitamos a participar y desarrollar herramientas para tu trayectoria universitaria.

Jornadas de Bienestar (JOBI)

Las Jornadas de Bienestar (JOBI) reúnen conferencias, actividades y dinámicas orientadas a la salud integral de la comunidad universitaria, acercamos los servicios universitarios a tu instituto o campus, Te invitamos a participar y aprovechar sus contenidos.

Programa de Desarrollo Integral (PDI)

El Programa de Desarrollo Integral (PDI) impulsa el crecimiento personal y académico del estudiante mediante talleres virtuales sobre hábitos saludables y las habilidades para la vida universitaria.

Formación de Aliados por la Paz y Salud Mental

La Formación de Aliados por la Paz y Salud Mental capacita a estudiantes de la comunidad para identificar señales de alerta, brindar un primer apoyo y canalizar a quien lo requiera, fortaleciendo la red de apoyo institucional.

Tutores del Bienestar

El programa de Tutores del Bienestar brinda capacitación a los docentes y personal administrativo para el acompañamiento, favoreciendo su integración y permanencia en la universidad.

Promoción del Bienestar Laboral

Dirigida al personal universitario, la Promoción del Bienestar Laboral impulsa ambientes de trabajo saludables y el equilibrio entre la vida personal y laboral mediante acciones de prevención y sensibilización.

Córrele que vamos tarde

Córrele que vamos tarde es una campaña de sensibilización sobre el manejo del tiempo y el ritmo de vida universitario, que promueve la reflexión en torno al estrés y la importancia del autocuidado.

Hablemos de Bienestar

Hablemos de Bienestar es un espacio radiofónico institucional de diálogo y sensibilización sobre la salud mental a la comunidad universitaria.

Cultura de paz y comunidad del bienestar

Objetivo:

Contribuir en el desarrollo de acciones de carácter teórico-practico a través de la Promoción y el Fomento de Bienestar que incidan en la motivación, el compromiso y la eficiencia de la Direccion General de Bienestar Universitario. También cuenta con un comité interno, encargado de realizar Eventos Especiales:

Becas

Apoyo económico dirigido a estudiantes de pregrado inscritos, Apoyo en especie para estudiantes, becas externas en las que participa la UACJ. Puedes ver las becas ofertadas en el siguiente botón:

Indiobus

Sistema de transporte gratuito creado por la UACJ para apoyar a sus estudiantes, docentes y personal administrativo.

Estancias Infantiles

Proporcionar el servicio de atención infantil a los hijos de los estudiantes, personal docente, administrativo y manual de la UACJ mientras estos se encuentran en clases y/o trabajando, propiciando la oportunidad de un mejor rendimiento académico y laboral.

Evento de bienvenida Hola UACJ

El objetivo de este evento es por un lado, ofrecer a los estudiantes de nuevo ingreso una cálida bienvenida; y por otro, compartirles información clave sobre los servicios y oportunidades que tendrán durante su vida universitaria, tales como actividades académicas, deportivas, culturales, servicio social, becas, apoyos y lineamientos de reglamentación universitaria

Orientación Universitaria

Esta oficina brinda orientación a la comunidad universitaria acerca de los servicios que ofrecen las dependencias de la Universidad.

Te invitamos a escribirnos ante cualquier duda a: ouniversitaria@uacj.mx

Asesoría Académica entre Pares

Estudiantes de nivel intermedio y avanzado otorgan herramientas para facilitar el aprendizaje a estudiantes de nuevo ingreso o nivel principiante e intermedio. Las asesorías se brindan de manera virtual o presencial. Solicita tu asesoría en el siguiente botón

Rally de Inducción

El Rally de Inducción facilita la integración de estudiantes de nuevo ingreso a la vida universitaria mediante un carnet, con el que podrán participar en distintas actividades, conocer los servicios y espacios que ofrece la Universidad y reunir sellos durante su recorrido.

Consulta fechas, lugares y actividades disponibles en los grupos de Microsoft Teams denominados “Rally de Inducción”.

Más información: (656) 688 2100 ext. 2394.

Cohesión Social Universitaria

Nuestra función es ofrecer actividades recreativas para fomentar la integración a la Universidad, y fortalecer así el sentido de pertenencia. Solicita mas información en cohesión.social@uacj.mx o cecilia.villar@uacj.mx



Ubicación: Edificio de Rectoría de 8:00 am a 3:00 pm Teléfono: (656) 6882100 ext. 2988

Círculos de Paz

Los Círculos de Paz son espacios de encuentro, diálogo y participación que buscan fortalecer la convivencia dentro de la comunidad universitaria, mediante la creación de un espacio seguro que favorezca la escucha activa, la expresión emocional y el respeto mutuo. A través de la empatía, la inclusión, la colaboración y la corresponsabilidad, se promueve el diálogo como herramienta para abordar los conflictos de manera pacífica y contribuir a la construcción de una cultura de paz.

¿Cómo solicitar un Círculo de Paz?

Si eres parte de la comunidad universitaria y deseas solicitar un Circulo de Paz para tu grupo, área, programa académico o comunidad, puedes realizar tu solicitud a través de nuestros medios de contacto:

Jefatura de Cultura de Paz e Inclusión:
juan.anguiano@uacj.mx
Jessica.lara@uacj.mx
culturadepaz@uacj.mx
+52 (656) 688 2100 Ext. 2661
Tequios por la Paz

Los Tequios por la Paz son acciones comunitarias de participación y colaboración que buscan fortalecer los vínculos y la convivencia dentro de la comunidad universitaria. A través del trabajo colectivo, se promueve el respeto, la inclusión, la solidaridad, la corresponsabilidad y el cuidado del entorno, contribuyendo a la construcción de una cultura de paz.

Objetivo: Promover la participación activa de la comunidad universitaria mediante acciones colectivas que contribuyan al bienestar, la convivencia, la inclusión y la construcción de paz.

Participa, colabora y sé parte del cambio.
La paz también se construye con nuestras acciones.

¿Cómo participar en los Tequios por la Paz?

Cada mes puedes sumarte a las actividades de Tequios por la Paz que se realizan en los diferentes espacios de la comunidad universitaria. Las actividades y fechas se darán a conocer a través de los medios de comunicación institucionales.

Para obtener más información sobre las próximas actividades, fechas y formas de participación, puedes comunicarte con:

Jefatura de Cultura de Paz e Inclusión

juan.anguiano@uacj.mx
Jessica.lara@uacj.mx
culturadepaz@uacj.mx
+52 (656) 688 2100 Ext. 2661

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