INICIO LUNES 26 DE ENERO AL SÁBADO 9 DE MAYO 2026
Sistema de Asignación y Transferencia de Créditos Académicos
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Acondicionamiento |
Días |
Horario |
Lugar |
Entrenador |
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MATUTINO (ZONA NORTE) |
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1 |
BARRE |
LUNES A VIERNES |
7:00 - 8:00 AM |
Gimnasio Rojo, Complejo Deportivo |
Mtra. Alicia Solis Rodríguez |
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2 |
MEDITACION Y RESPIRACION CONSCIENTE |
MIERCOLES |
7:00 - 8:00 AM |
Edificio Y-316 del ICB |
Dr. Gustavo Sierra Muñiz |
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3 |
ENTRENAMIENTO DE FUERZA |
LUNES, MIERCOLES Y VIERNES |
8:15 - 9:00 AM |
Edificio Y-316 del ICB |
Mtra. Diana Espinoza Segovia |
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4 |
YOGA |
LUNES Y MIERCOLES |
8:00 - 9:00 AM |
Edificio A del IADA |
LED Patricia Ortiz Peña |
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5 |
RUNNING CLUB |
LUNES, MIERCOLES Y VIERNES |
8:00 - 9:00 AM |
Campo de Futbol Americano, Complejo Deportivo |
Mtra. Ana Lucía González Rangel |
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6 |
GAP (Glúteo, Abdomen y Pierna) |
MARTES Y JUEVES |
10:00 - 11:00 AM |
Edificio Y-316 del ICB |
Mtra. Diana Espinoza Segovia |
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7 |
GAP (Glúteo, Abdomen y Pierna) |
LUNES, MIERCOLES Y VIERNES |
10:00 - 11:00 AM |
Gimnasio Negro, Complejo Deportivo |
Mtra. Ana Lucía González Rangel |
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8 |
SPINNING |
MARTES Y JUEVES |
10:00 - 11:00 AM |
Gimnasio Negro, Complejo Deportivo |
Mtra. Ana Lucía González Rangel |
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9 |
LUCHAS |
LUNES, MIERCOLES Y VIERNES |
10.00 - 11:30 |
Gimnasio Rojo, Complejo Deportivo |
Favio Eduardo Mata Pineda |
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10 |
ZUMBA |
MARTES Y JUEVES |
11:00 AM - 12:00 PM |
Cancha del CEDU |
Mtro. Luis Pérez Mariscal |
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VESPERTINO
(ZONA NORTE) |
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11 |
RESPIRACION CONSCIENTE |
VIERNES |
2:00 - 3:00 PM |
Edificio Y-316 del ICB |
Mtra. Diana Espinoza Segovia |
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12 |
NATACION |
LUNES A VIERNES |
6:00 am - 3:00 pm |
Centro Acuático |
Varios |
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8:00 - 10:00 pm |
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13 |
SPINNING Y ACONDICIONAMIENTO FISICO |
MARTES |
3:30 - 4:30 PM |
Gimnasio Negro, Complejo Deportivo |
Mtra. Diana Espinoza Segovia |
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14 |
SKATEBOARD |
LUNES, MARTES Y MIERCOLES |
3:00 - 4:00 PM |
Plaza de la Fraternidad IIT/IADA |
Oscar Gael García López |
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MIERCOLES |
4:00 - 5:00 PM |
Plaza de la Fraternidad IIT/IADA |
Oscar Gael García López |
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15 |
DANZA AEREA |
JUEVES |
3:00 - 5:00 PM |
Gimnasio Rojo, Complejo Deportivo |
Karim Luna Santana |
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16 |
BARRE |
LUNES, MARTES Y JUEVES |
4:00 - 5:00 PM |
Gimnasio Rojo, Complejo Deportivo |
Luna Paule Chagoya Pérez |
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17 |
RITMOS LATINOS |
MARTES Y JUEVES |
5:00 - 6:00 PM |
Edificio Y del ICSA |
Angela Cristina Santos Talamantes |
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18 |
LUCHAS |
LUNES, MIERCOLES Y JUEVES |
6:30 - 7:30 PM |
Gimnasio Rojo, Complejo Deportivo |
Laura Araceli Hernández Ceniceros |
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19 |
JUDO |
LUNES, MIERCOLES Y VIERNES |
6:00 - 7:00 PM |
Gimnasio Rojo, Complejo Deportivo |
Miguel Angel Corral Campos |
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SABADOS
(ZONA NORTE) |
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20 |
RUNNING CLUB |
SABADOS |
8:00 - 9:00 AM |
Corredor del Complejo Deportivo |
José Guillermo Estrada Castro |
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21 |
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL |
SABADOS |
9:00 - 10:00 AM |
Gimnasio Negro, Complejo Deportivo |
José Guillermo Estrada Castro |
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22 |
GAP (Glúteo, Abdomen y Pierna) |
SABADOS |
10:00 - 11:00 AM |
Gimnasio Negro, Complejo Deportivo |
Kimberly Estefanía Goytia Fierro |
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23 |
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL |
SABADOS |
11:00 - 12:00 PM |
Gimnasio Negro, Complejo Deportivo |
Kimberly Estefanía Goytia Fierro |
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Acondicionamiento |
Días |
Horario |
Lugar |
Entrenador |
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CIUDAD UNIVERSITARIA (ZONA SUR) |
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1 |
NATACION |
LUNES A VIERNES |
8:00 am - 8:00 pm |
Centro Acuático de CU |
Mtro. Juan Murillo García, Mtro.
Miguel Ángel Silva Villa y Mtro.
Guillermo Eduardo Aguirre Aguayo |
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2 |
SPINNING |
LUNES Y MIERCOLES |
9:00 - 10:00 am |
Salón E-204 |
Mtro. Juan Murillo García |
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3 |
STEP |
MARTES Y JUEVES |
9:00 - 10:00 AM |
Salón E-300 |
Mtro. Juan Murillo García |
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4 |
GAP (Glúteo, Abdomen y Pierna) |
LUNES, MIERCOLES Y VIERNES |
10:00 - 11:00 AM |
Salón 110 / 112 |
Mtro. Miguel Ángel Silva Villa |
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5 |
HIIT |
MARTES Y JUEVES |
10:00 - 11:00 AM |
Salón 110 / 112 |
Mtro. Miguel Ángel Silva Villa |
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6 |
VOLEIBOL |
LUNES Y MIERCOLES |
4:00 - 6:00 PM |
E-111 |
Reyna Yadira Barrientos Solis |
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7 |
PORRA |
MARTES Y JUEVES |
2:00 - 4:00 PM |
E-111 |
Mauricio Agüero de la Cruz |
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8 |
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL |
LUNES |
11:00 AM - 12:00 PM |
E-110 / 300 |
Johan Alberto Saucedo Rocha |
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MARTES A VIERNES |
3:00 - 4:00 PM |
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9 |
TAE KWON DO |
LUNES |
11:00 AM - 12:00 PM |
E-300 |
Ángel Erasmo Montes Pimentel |
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MARTES A VIERNES |
9:00 - 10:00 AM |
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10 |
BOX |
LUNES A JUEVES |
12:00 - 4:00 PM |
Salón E-300 |
Mtro. Felipe Contreras |
EVENTOS DEPORTIVOS
Se mandarán a través del grupo de TEAMS lugar, fecha y horario.
¿Cuál es el costo de inscripción y en dónde tengo que pagar?Si deseas mayor información, contáctanos por medio te TEAMS del correo bonodeportivo@uacj.mx a través de tu correo institucional y en la ext. 2798 y 2499
PARA DAR INICIO CON EL CONTEO DE TUS HORAS:
Para acreditación de tu bono deportivo:
Asistir 40 horas a una o más actividades que se ofertan
Subdirección de Actividades Deportivas y Recreativas
bonodeportivo@uacj.mx
+52 (656) 688 2100 ext. 2299
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