Gimnasio de Usos Múltiples · ED1.

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A continuación, detallamos el equipamiento y las funcionalidades de las diversas áreas que componen nuestro Gimnasio de Usos Múltiples, diseñado para ofrecer un espacio óptimo para la actividad física y el esparcimiento.

Vestíbulo · ED1-100.

Al ingresar, el gimnasio cuenta con una cómoda área ideal para el descanso y la interacción social, este espacio incluye:

• Sofás y sillones para relajarse antes o después del entrenamiento.
• Mesas de centro y auxiliares que proporcionan un espacio funcional.
• 2 mesas de ajedrez para el entretenimiento y la recreación.
• 30 casilleros metálicos: para uso durante su estancia en el Gimnasio, sujeto a disponibilidad. Utilizar candado propio para resguardar pertenencias. La UACJ no se hace responsable por objetos
• Préstamo de balones deportivos: El Gimnasio cuenta con un servicio de préstamo de balones de baloncesto, voleibol y fútbol, entre otros, el cual se realiza en el área de recepción, es requisito dejar identificación oficial vigente como garantía..

Áreas de canchas · ED1- 111.

Canchas Deportivas Interiores.

Equipadas para la práctica de baloncesto, voleibol y handball:

• 3 canchas de baloncesto (una principal y dos laterales), cada una con dimensiones de 28 m de largo por 15 m de ancho.
• 4 canastas fijas y 2 móviles de baloncesto.
• Marcaje para voleibol en el centro de las canchas, con dimensiones de 18 m de largo por 9 m de ancho.
• 1 red de voleibol (1 m de ancho por 10 m de largo).
• 2 porterías móviles para handball.
• Balones para la práctica de voleibol, baloncesto y fútbol.
• Mesas de tenis de mesa, con raquetas y pelotas disponibles.

Gradas Interiores · ED1-208.

Adyacentes a las canchas deportivas interiores, se encuentran amplias gradas que ofrecen capacidad para espectadores, permitiendo disfrutar cómodamente de los eventos y prácticas deportivas.

Canchas deportivas exteriores.

El Gimnasio también cuenta con 3 canchas de fútbol, una cancha de fútbol de terracería y dos canchas de baloncestocon baños incluidos.

Alberca semiolímpica y regaderas · ED1-120.

La alberca semiolímpica de 25 m de largo es un espacio ideal para la natación y el entrenamiento acuático. Cuenta con:

• Múltiples carriles delimitados por líneas de flotación para la natación simultánea de varios usuarios.
• Escaleras de acceso en ambos extremos para facilitar la entrada y salida.
• Material de apoyo para natación, como tablas, tubos de espuma y cinturones.
• Porterías y balones para la práctica de waterpolo y otras actividades.

Requisito: ducharse antes de ingresar a la alberca.

Gradas de Alberca · ED1-209.

Junto a la alberca, se encuentran gradas para espectadores y acompañantes, ofreciendo una vista clara de las actividades acuáticas.

Regaderas · ED1-113, ED1-116, ED1-118 y ED1-119.

El Gimnasio cuenta con instalaciones de regaderas a disposición de los usuarios que acuden a natación o que han finalizado su actividad física. Para garantizar la privacidad de todos, se solicita encarecidamente no utilizar el celular ni tomar fotografías en esta área. Las regaderas también tienen casilleros metálicos para resguardar artículos personales, es importante traer candado propio para asegurar sus pertenencias.

Espacios de entrenamiento especializados

• Área de acondicionamiento físico · ED1-107 y ED1-108: equipado con una amplia gama de mancuernas, barras olímpicas, bancos ajustables, jaula de potencia y máquinas de peso integrado. Los espejos de pared y ventiladores de pared complementan el espacio.
• Sala de calistenia y funcional · ED-110: Un espacio versátil con piso adaptable (con colchonetas) para ejercicios de suelo y estiramientos.
• Área de cardio · Caminadoras ED1-106: múltiples caminadoras de alta calidad (Star Trac) con vistas panorámicas al exterior.
• Sala de elípticas · ED1-203: equipada con varias máquinas elípticas (Star Trac), ideal para ejercicio cardiovascular de bajo impacto.
• Sala de spinning/Bicicletas estáticas · ED1-204: numerosas bicicletas estáticas/de spinning (Freewheel) con ajustes individuales.
• Sala de box · ED1-301: un espacio dedicado con sacos de boxeo, maniquí de entrenamiento y saco de pie independiente.
• Sala multifuncional · ED1-302: un amplio espacio versátil para clases grupales y entrenamientos especializados, ubicada junto a la Sala de Box.